La randul ei, anghinarea este buna premergatoare pentru majoritatea plantelor, dar trebuie avuta in vedere combaterea samulastrei, prin lucrari cu grapa cu discuri. Administrarea ingrasamintelor Anghinarea nu este pretentioasa la aplicarea de ingrasaminte si valorifica bine elementele nutritive din gunoiul de grajd aplicat la planta premergatoare. Anghinarea este o sursă excelentă de fibre, care poate ajuta să-ți menții sistemul digestiv sănătos prin susținerea bacteriilor intestinale prietenoase, reducerea riscului de apariție a anumitor cancere intestinale și atenuarea constipației și a diareei. Anghinarea conține inulină, un tip de fibre care acționează ca un prebiotic. aaHVF. Anghinarea este o foarte buna sursa de vitamina C, acid folic, fibre alimentare, magneziu si potasiu. Frunzele de anghinare sunt bogate in acizi organici si fenolici. Este o planta ierboasa ce creste pana la inaltimea de 1,5 m. Frunzele mari, zimtate se culeg si se usuca pentru prepararea de extract de anghinare, capsule, decocturi si tincturi. Anghinarea este și o importantă sursă de fibre, de inulină - substanță care stimulează sistemul imunitar, facilitează tranzitul intestinal, crește asimilarea magneziului și a calciului în organism. Potrivit USDA, anghinarea are următoarele valori nutriționale, la 100 g: Calorii - 60 kcal; Proteine - 4 g; Carbohidrati - 19 g; Fibre - 9,1 g; La randul ei, anghinarea este buna premergatoare pentru majoritatea plantelor, dar trebuie avuta in vedere combaterea samulastrei, prin lucrari cu grapa cu discuri. Administrarea ingrasamintelor Anghinarea nu este pretentioasa la aplicarea de ingrasaminte si valorifica bine elementele nutritive din gunoiul de grajd aplicat la planta premergatoare. ANGHINAREA (Cynara scolymus) este o plantă recomandată pentru funcţionarea normală a sistemului hepato-biliar.. ISTORIC: Anghinarea este una din cele mai vechi plante cunoscute în istoria umanităţii. Originară din Etiopia, planta a fost adusă în Europa de Sud, traversând Egiptul Antic, unde a fost consemnată în desenele vechilor civilizaţii. Ce beneficii pentru organism aduce anghinarea? Ficatul este al doilea cel mai mare organ al omului (primul fiind pielea). El poate ajunge pana la 2 kg si este aproape Secreta intre 0,5 l si 1 l de bila pe zi, acel lichid care ajuta la digerarea grasimilor. Un ficat obosit nu mai poate Este

anghinarea la ce este buna